在家坐小月子的文案？

 在家坐小月子是一项护理育儿的重要工作，应做到身心放松、多休息，注意营养搭配、保证水果蔬菜的供给；调整衣物、适当出汗以及保持良好的心情，这样可以使宝宝的体魄更加强壮，在成长的早期更容易拥有健康的生活习惯。在家坐小月子，要个够四字熟斯：开心每一天！

必须要和做大月子一样的

女人这个时候必须要有保护自己身体健康的意识。不能着凉，不能受累，不要做活，不要生气，要注意多吃营养东西。