一、5个人住在寝室,都是自己做的饭,求一些菜单,是在普通的菜市场能买到的种类,每顿4个菜的样子!
哈哈,我们也是五人间呢!也是自己做饭,我来说!
凉拌三丝(随便什么,海带金针菇木耳粉丝土豆丝各种都可以的),蘑菇青菜,豆角炒肉,洋葱木耳炒蛋(配鸡蛋的还可以有各种绿色蔬菜或者红色黄色甜椒类也不错哦)
汤类:简单点的西红柿蛋汤,紫菜蛋花汤,西红柿炖豆腐,冬瓜海米汤,都是比较好做的,嘻嘻
搭配上来说,蔬菜加肉类或者加蛋类,一般在一盘菜里不要同时出现肉蛋。。。蔬菜+蔬菜的话就是搭配颜色:黄色+绿色,绿色+红色,绿色+黄色,紫色+黄色,反正就是一深一浅或者一亮一暗,不要黑乎乎的一盘就好啦
加油!
二、自己一个人住 怎么煮饭?
看你的口味嘛,是喜欢硬点的还是软点的,软的就用珍珠米。一个人的不好煮,你反正要吃两餐,就一次煮够,晚上热一下就吃了。
三、自己住怎么做饭才能既省钱又有营养呢?
西红柿炒鸡,既营养又健康;沙仁蒸瘦肉,放在饭面上蒸就可以了,再炒个青菜,又便宜又好吃又健康,我自己也是这样
四、一个人住怎么做饭
如果是我,买一个电饭锅,煮饭、烧菜,烧水全有了,想吃什么?就买什么。
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