月子期间是可以吃豆子的,豆子营养价值丰富,含有大量的蛋白质,微量元素,维生素以及碳水化合物,有利于补充热量,促进胃肠道的蠕动,防止便秘,也可以增强体质,促进身体的恢复,不要吃辛辣和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主。
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月子期间是可以吃豆子的,豆子营养价值丰富,含有大量的蛋白质,微量元素,维生素以及碳水化合物,有利于补充热量,促进胃肠道的蠕动,防止便秘,也可以增强体质,促进身体的恢复,不要吃辛辣和过于刺激性的食物,要以容易消化的软食为主。