24小时的月嫂休息时间是怎样安排的呢？

我剖腹产后出院当天月嫂到医院和我一起回家的。婚后我和老公单独住，三室一厅，生活自理。公婆住在同一小区，走路几分钟就可以过来，父母住在附近，开车15分钟路程。阿姨就是24小时住家的，每天时间都由阿姨安排，比较有规律。

阿姨基本职责是照顾产妇生活起居，婴儿护理喂养，家庭基本卫生打扫。

每天早上6点半阿姨早饭做好，我和老公起床洗漱吃饭。宝宝醒来后吃维D、洗脸洗屁股、吃奶。结束后阿姨洗碗，打扫卫生。

9点半为我准备一餐，基本是水果茶、椰汁西米露类似的甜品等。

上午10点左右准备午饭，因为公婆住的比较近，阿姨会提前告知第二天烧饭需要的食材，上午婆婆买好送过来，看看宝宝后回家。

中午11点半吃中饭，饭后阿姨收拾厨房、洗碗。

下午3点左右一餐，酒酿元宵之类的汤羹。

宝宝下午睡醒后，阿姨安排宝宝洗澡、抚触、被动操。

下午5点半晚餐，晚餐后阿姨收拾厨房、艾叶煮水。

晚上7点左右我和阿姨轮流洗澡，剖腹产后一周用艾叶擦身，泡脚。伤口长好后每天洗澡，艾叶泡脚。

晚上8点宵夜一顿，银耳羹、薏米粥之类的汤羹。

9点上床睡觉。

月子期间阿姨带宝宝睡在隔壁房间，因为母乳不足，宝宝一直混合喂养。每顿宝宝先吃母乳，一边喂20分钟后阿姨抱走，再喂奶粉，宝宝基本3-4个小时喂一次。夜里宝宝饿了阿姨抱来喂奶，吃过后阿姨抱走在喂奶粉、拍嗝、哄睡。

月子期间没有乳腺炎堵奶，身体恢复很好，宝宝没有任何皮肤问题，体重一天增重一两。

最主要家庭合睦，没有婆媳矛盾，爷爷奶奶外公外婆每天开心的来观赏宝宝。没有恐怖的夜奶，睡眠充足，心情舒畅。

月子期间阿姨指导全家人宝宝喂养及护理方法，26天阿姨走后宝宝奶奶和外婆来无缝对接，一切顺利。

之后和阿姨保持联系，宝宝有任何问题微信和阿姨视频联系沟通，阿姨也很热心，远程也可以指导。目前宝宝三个月，一切安好。